IC-Easy (Level 1-2)

Ein effizientes Training auf stationären Fahrrädern zu mitreißender Musik.

Unsere neuen  IC7 Bikes von Lifefitness und das Coach by Colour Programm bieten optimale Effizienz und unterstützen dadurch die Erreichung von Trainigszielen.

IC-EASY :

Hier lernst du, wie du dein Bike perfekt auf dich einstellst und erfährst die verschiedenen Techniken. Danach folgt das Konditionstraining bei leichter bis mittlerer Intensität.

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